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春季鼻炎高发,宅在家要注意这几件事
来源: | 作者:jzszyy | 发布时间: 119天前 | 894 次浏览 | 分享到:

宅在家的你突然打喷嚏、流鼻涕了!别慌!你可能是鼻炎犯了。鼻炎是春季高发病要注意防范!鼻炎是啥?总的来说,它其实是一种鼻腔粘膜炎症,由细菌、病毒、过敏原等引起。

鼻炎分为几类情况,应对方式各不相同。

急性鼻炎

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就是平常所说的“伤风感冒”,由病毒感染引起。在发病的最初数小时或12天,鼻腔出现干燥、烧灼、痒等不适感,伴全身不适,怕冷。继而出现鼻堵塞和鼻分泌物增多,早期为清水样涕,后变为黏液脓性鼻涕。多为感冒导致,打喷嚏、鼻塞、流鼻涕,通常伴随发烧。

 

春季的气温起伏很大,首先要防住感冒。万一感冒发烧,在抗疫时期应去医院排查,那么做好防护就非常重要。回家后遵医嘱按时按量用药。

 

慢性鼻炎

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慢性鼻炎多因为此前急性鼻炎没有断根导致,表现为反复出现鼻塞、流鼻涕、头昏等症状。

 

家里备有鼻喷剂的可以喷,也可以选择吃点中成药,比如鼻炎片。慢性鼻炎患者多为老病号,要做到2件事:

 

1、家中的存药,需看清保质期,在有效期内使用;

 

2、用药须严格按说明书指导用药。

 

过敏性鼻炎

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过敏性鼻炎是春季非常典型的一种高发病,表现为持续多次打喷嚏,反复发生。

这些患者,要做好2件事:

 

1、远离过敏源。

花草过敏的,把花草移到室外;对粉尘过敏的,要保持室内清洁,每天开窗通风;对尘螨过敏的,要勤洗勤晒床单、被褥;对宠物毛发过敏的,要注意家中清洁,及时清理小动物的脱毛,条件允许给小动物洗澡以减少脱毛、皮屑的产生。

 

常见的过敏原有三类,包括吸入性、食入性和接触性。吸入性过敏原有:室内外尘埃、尘螨、花粉、草木、真菌等。

 

食入性过敏原有:鱼虾蟹、鸡蛋、牛奶、花生、大豆、部分水果等。

 

接触性过敏原有:动物皮毛、羽毛、玩具、化妆品、汽油、油漆、酒精等。

 

2、勤洗手,多通风。

封闭在家,足不出户,不表示绝对安全无忧。做好预防常见病,同时加强锻炼增强体质,注意休息,合理膳食,避免长时间玩手机、电脑等数码产品,放松心情,都是防范疾病、保持健康的有效措施。

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